ትርجم་བ་གཅིག། གནས་སྟངས་བདུན།
ཁ་ལོ་པ་དང་གླེང་མོལ་བྱེད་པ་ནས་བཟུང་། Zoom བརྒྱུད་བཀའ་མོལ་བསྒྱུར་བ། པོད་ཁྲིད་(Podcast) ཉན་པ། ཡང་ན་མི་ཚོགས་ལ་ཐད་གཏོང་བྱེད་པ་གང་ཡིན་རུང་། རང་ལ་མཁོ་བའི་བརྡ་ཐབས་བདམས་ནས་སྐར་མ་གཅིག་གི་ནང་དུ་འགོ་ཚུགས་ཤིག
སྐད།
དུས་ཐོག་ཏུ་སྒྲ་བསྒྱུར་བྱེད། མི་གཅིག་གམ་གཉིས་དང་གླེང་མོལ་བྱེད་པར་ཆེས་འཚམ་པའི་ཐབས་ལམ་ཞིག་ཡིན།
ཕྱོགས་གཅིག་གི་སྐད་སྒྱུར་བྱེད་ཐབས།
ཁྱེད་ཀྱིས་སྐད་ཡིག་གཅིག་སྨྲ་ཞིང་། ཁྱེད་ཀྱི་ཉན་མཁན་གྱིས་སྐད་ཡིག་གཞན་དེ་གོ་ཐུབ།
ཕན་ཚུན་གླེང་མོལ་སྐད་འགྱུར།
ཡོ་ཆས་གཅིག་གི་ཐོག་ནས་ཐད་ཀར་ཕན་ཚུན་སྐད་བརྡ་སྤྲོད་པ། ཕྱོགས་གཉིས་ཀས་རང་གི་སྐད་ཡིག་ཐོག་ནས་བཤད་ལ་ཕ་རོལ་པོའི་སྐད་ཡིག་ཀྱང་གོ་ཐུབ།
སྒྲིག་ཆས་ཁག་གི་བར་དུ་བསྒྱུར་བའི་འབོད་བརྡ།
དྲ་ཐག་ཅིག་ལམ་སེང་མཉམ་སྤྱོད་གནང་། ཕྱོགས་གཉིས་ཀས་རང་རང་གི་སྒྲིག་ཆས་བརྒྱུད་ནས་འབྲེལ་མཐུད་བྱེད་པ་དང་། ཁ་པར་བརྒྱུད་གླེང་མོལ་བྱེད་སྐབས་ལམ་སེང་སྐད་སྒྱུར་བྱ་རྒྱུ་ཡིན།
ཐད་གཏོང་
ལེ་ཚན་གཅིག་མང་ཚོགས་ལ་ཐད་གཏོང་བྱེད། ཉན་མཁན་རེ་རེས་རང་གི་སྐད་ཡིག་བདམས་ནས་གསན་ཐུབ།
ཡིག་རིགས་དང་། པར་ངོས། ཡིག་ཆ།
ཐད་ཀར་གླེང་མོལ་མ་ཡིན་པའི་གནས་སྟངས་ཚང་མར་བེད་སྤྱོད་ཆོག། དཔེར་ན། ཡིག་ཚུགས་ཀྱི་ཡི་གེ། གློག་ཀླད་ནས་ཐོན་པའི་སྒྲ། བླུགས་ཟིན་པའི་སྒྲ་ཡིག་བཅས་སོ།
ཡིག་ཆ་དང་ཡི་གེ་སྒྱུར་བ།
ཡི་གེ་དུམ་ཚན་ཞིག་སྦྱར་ནས་གསལ་པོར་བསྒྱུར་པའི་ནང་དོན་ལོངས་སུ་སྤྱོད་པ། དགོས་ཚེ་སྐད་སྒྲ་ཐོན་པར་ཀློག་ཐུབ།
གློག་ཀླད་ཀྱི་སྒྲ་སྐད་སྒྱུར་བ།
ཁྱེད་ཀྱི་གློག་ཀླད་ཐོག་གི་སྒྲ་ལ་སྐད་སྒྱུར་བྱེད། Zoom ཚོགས་འདུ། YouTube, podcasts, རྩེད་མོ། ཐད་གཏོང་ལེ་ཚན།
སྒྲ་ཕབ་ཡིག་སྒྱུར།
སྒྲ་ཕབ་ཅིག་ཡར་འཇུག་བྱེད་པ་དང་། སྐད་སྒྱུར་བྱས་པའི་ཡིག་ཐོག་ཏུ་ཕབ་པའམ་ཡང་ན་ངག་ཐོག་ནས་བསྒྱུར་བའི་འགྱུར་ཞིག་ལེན་པ།